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  • 养颜美容的食物有哪些?吃什么好

    低血压患者请适量使用,以免反应迟钝想睡觉。薰衣草粉也是通经药,妇女怀孕初期应避免使用。常用于骨质疏松、养颜美容、抑制结肠癌、抑制乳腺癌、抑制前列腺癌等症。一般人群均可食用。每100克黑豆豆芽含热量44千卡。与蓖麻子相克同食可能会引起不适。可与红糖、牛奶、谷物、谷类、黑芝麻、红枣搭配。...

  • 益气健脾的食物有哪些?吃什么好

    一般人群均可食用,心脏病患者尤其适合食用。内有实邪郁火及肾虚滑泄梦遗者慎服。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钙,富含钾,富含铁,富含膳食纤维。适宜饮食减少、体倦乏力、眼花、肌体消瘦、癌症、糖尿病人食用;。胆功能严重不良者应慎食。与鸭肉、牛肉酱、杏仁、羊骨、羊肉、牛里脊相克同食可能会引起不适。常用于产妇少乳等症。出血性疾病患者:如血小板减少、血友病等疾病患者要少吃或不吃鱼。...

  • 滋阴凉血的食物有哪些?吃什么好

    一般人群均可食用。每100克鞭笋含热量35千卡。肥胖和习惯性便秘的人尤为适合;。患有胃溃疡、胃出血、肾炎、肝硬化、肠炎者、尿路结石者、低钙、骨质疏松、佝偻病人不宜多吃。常用于便秘、高血压、高血脂、高血糖症、预防肠癌等症。与豆腐、猪小排、红糖、糖浆、羊骨、羊肝相克同食可能会引起不适。...

  • 增强记忆的食物有哪些?吃什么好

    常用于脚气、肺燥咳嗽、大便燥结、脾虚不运、反胃不舒、乳妇奶少等症。胆病患者慎食;体寒湿滞及肠滑便泄者、患血黏度高及有血栓者、内热上火者忌食。与黄瓜、河蟹、螃蟹相克同食可能会引起不适。每100克卤蛋含热量140千卡。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质。...

  • 治胃癌的食物有哪些?吃什么好

    由于茄子味甘、滑利,而螃蟹味咸苦,两者同为寒性,同食会损害肠胃、引起腹泻。常用于长痱子、生疮疖、高血压、冠心病、紫斑症、坏血病等症。一般人群均可食用。茄子性凉,脾胃虚寒、体弱、便溏者、哮喘者不宜多食;手术前不宜吃茄子。与黑鱼、河蟹、螃蟹、墨鱼、蟹、鱿鱼相克同食可能会引起不适。...

  • 御寒的食物有哪些?吃什么好

    阳虚质体质应忌食或少食;。与薏米、甘草、白酒、葡萄、柿子、猪血相克同食可能会引起不适。尤适宜缺碘、甲状腺肿大、高血压、高血脂、冠心病、糖尿病、动脉硬化、骨质疏松、营养不良性贫血以及头发稀疏者及肝硬化腹水和神经衰弱者。湿热体质,痰湿体质,瘀血体质。每100克海带结含热量14千卡。一般人群均可食用。尤适宜体质虚弱的老年人、记忆力低下者、头晕失眠者、妇女食用。上火发炎症状者、怀孕忌食。...

  • 支气管哮喘的食物有哪些?吃什么好

    适宜肥胖者、糖尿病患者和中老年人食用。南瓜性温,胃热炽盛者、气滞中满者、湿热气滞者少吃;同时患有脚气、黄疸、气滞湿阻病者忌食。与大花蟹、青蟹、大闸蟹、梭子蟹、基围虾、明虾相克同食可能会引起不适。常用于疟疾、痢疾、神经痛、糖尿病、支气管哮喘等症。适宜消瘦,免疫力低,记忆力下降贫血,水肿等症状的人群,生长发育停滞的儿童。蜂王浆是高蛋白的食物,乱吃严重的会诱发过敏性休克。...

  • 痔疮出血的食物有哪些?吃什么好

    常用于菌痢、肺病、肠痈、乳疮、痔疮出血、肾炎水肿等症。每100克马齿菜含热量28千卡。适宜阴虚不足,头晕,贫血,老人燥咳无痰,大便干结,以及营养不良者食用。与红螺、基围虾、明虾、北极虾、海虾、首乌相克同食可能会引起不适。常用于牙痛、腰痛、骨折、热结大肠、冷寒身痛、腿疮溃烂等症。一般人群均可食用。阳虚质体质应忌食或少食;。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含维生素B1,富含铁。...

  • 利水通淋的食物有哪些?吃什么好

    常用于便秘、肠炎、肠癌、糖尿病、心脑血管疾病等症。一般人群均可食用。尤适宜便秘、高血压、动脉硬化患者。腹胀、尿失禁患者忌食。每100克玉米粒含热量196千卡。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含膳食纤维。与红螺、扇贝、海螺、田螺、红薯相克同食可能会引起不适。可与豌豆、豇豆、小麦、鸡蛋、鸽子、山药搭配。...

  • 镇静安神的食物有哪些?吃什么好

    一般人群均可食用。尤适宜感冒发热,呕吐腹泻,尿路感染,崩漏,白带,高血压症患者。与河蚬、文蛤、虾米、虾、河蟹、蛤蜊相克同食可能会引起不适。感冒者不宜食用。每100克乌鸡蛋含热量170千卡。高血糖、缺铁性贫血患者、经期妇女、成年男性,脾胃虚寒者慎食;芹菜性凉质滑,故脾胃虚寒,肠滑不固者食之宜慎;芹菜有降血压作用,故血压偏低者慎用;计划生育的男性应注意适量少食。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含膳食纤维。...

  • 利便的食物有哪些?吃什么好

    常用于泻痢、疳积、遗溺、牙疳口疮、食积胀满、呕吐反胃等症。尤其适合贫血病患者、食用上腹饱胀、消化不良者。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质。每100克母麻鸭鸭肫含热量425千卡。与兔肉、杨梅、核桃、鳖、木耳、胡桃相克同食可能会引起不适。一般人群均可食用。...

  • 增强体力的食物有哪些?吃什么好

    常用于胃炎、癌症、贫血、胃溃疡、消化不良等症。每100克红秋葵含热量31千卡。一般人群均可食用。尤适宜免疫力低下、高血压、老年人、糖尿病患者。常用于浮肿、便秘、脂肪肝、糖尿病、虚汗不止等症。肠道敏感人慎食。与白糖相克同食可能会引起不适。常用于虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良、恶性肿瘤等症。...

  • 解暑的食物有哪些?吃什么好

    凡屑脾胃虚寒,便溏腹泻之人忌食;因螺性大寒,故风寒感冒期间忌食,女子行经期间及妇人产后忌食,素有胃寒病者忌食。常用于肥胖、慢性腹泻、小儿腹泻、神经性结肠炎等症。肥胖,慢性腹泻、神经性结肠炎、小儿腹泻患者可经常食用。患有冠心病、心肌梗死、肾炎、糖尿病者,切忌多食。与鹅肉、萝卜、白萝卜、胡萝卜、海味、紫甘蓝相克同食可能会引起不适。...

  • 疮毒的食物有哪些?吃什么好

    适宜出现肌肉无力、抽筋、记忆力衰退、神经错乱、抑郁症、幻觉等症状的人群。尿多者不宜食用地肤。尤适宜糖尿病、水肿腹胀患者。每100克香蕉西葫芦含热量16千卡。与芦笋相克同食可能会引起不适。脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者忌食。常用于青盲、雀目、浮肿、疮毒、癣癞、流感等症。一般人群均可食用。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钙,富含钾,富含铁。...

  • 活血行气的食物有哪些?吃什么好

    健康体质平和质。常用于泄泻、气虚、汗虚、反胃、尿频、自汗等症。适宜体虚自汗、盗汗、多汗、血虚、头晕眼花、脾虚腹泻之人食用;适宜肺结核、神经衰弱、病后产后之人食用。常用于呕吐、泻痢、胃病、便秘、痔疮、口干渴等症。一般人群均可食用。每100克粳糯米含热量344千卡。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾。与苹果、莲子、鸡胸肉、鸡翅、仔鸡、鸡肉相克同食可能会引起不适。可与红豆、百合、赤小豆、桂花、枣、乌鸡搭配。...

  • 促进代谢的食物有哪些?吃什么好

    冠心病、高血压、糖尿病,动脉硬化患者忌食;孕妇和肥胖者尽量少食或不食。每100克动物奶油含热量879千卡。一般人群均可食用。吃奶酪前后1小时左右不要吃水果。低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含蛋白质。与鲈鱼、菠菜、莴笋、羊骨、羊肉相克同食可能会引起不适。...

  • 增强活力的食物有哪些?吃什么好

    冠心病、高血压、糖尿病,动脉硬化患者忌食;孕妇和肥胖者尽量少食或不食。每100克动物奶油含热量879千卡。一般人群均可食用。吃奶酪前后1小时左右不要吃水果。低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含蛋白质。与鲈鱼、菠菜、莴笋、羊骨、羊肉相克同食可能会引起不适。...

  • 促进新陈代谢的食物有哪些?吃什么好

    每100克鲜红薯叶含热量34千卡。适宜健康体质平和质,气郁体质,湿热体质。患有急慢性皮肤病者忌食;脾胃虚寒,慢性腹泻便溏者不宜多吃。一般人群均可食用。尤适宜体质虚弱儿童,肺门淋巴结核、颈淋巴结核,瘰疬者,阴虚烦热失眠,心神不安者宜食;癌症患者及放疗、化疗后者,糖尿病、干燥综合症患者,高血压、动脉硬化、高脂血症患者,妇女更年期综合症和怀孕期间。与糖、马蹄、辛夷、啤酒、吴茱萸、高粱米相克同食可能会引起不适。...

  • 润肺利咽的食物有哪些?吃什么好

    常用于下痢、疟疾、烫伤、皮炎、喉痛、虚人赢弱等症。一般人群均可食用。尤适宜发育期婴幼儿。高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病患者忌食。每100克藏鸡蛋含热量162千卡。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质。与消炎片、雪莲果、糖精、茶叶、茶、豆奶相克同食可能会引起不适。可与干辣椒、桂圆肉、圆生菜、辣椒、黄豆、玉米搭配。...

  • 补虚弱的食物有哪些?吃什么好

    低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质。常用于麻木、四肢疲乏、腿部抽筋、消化道出血、失血性休克等症。适宜健康体质平和质,气虚体质。骨折初期不宜饮用排骨汤,中期可少量进食,后期饮用可达到很好的食疗效果。感冒发热期间忌食,急性肠道炎感染者忌食。每100克脆骨含热量388千卡。...

  • 调中的食物有哪些?吃什么好

    常用于胀满、梅核气、消化不良、不思饮食、呕吐哕逆、脾胃气滞等症。健康体质平和质,湿热体质,痰湿体质。气虚及阴虚燥咳患者不宜。常用于便秘、肾病、糖尿病等症。适宜脾胃虚弱、气直不足、营养不良、久病体虚、五脏亏损、脾肾阳虚、老年夜尿频、高脂血症、动脉硬化、冠心病、食欲不振、消化不良、各种痛症患者、放疗化疗后、适宜糖尿病,虹斑性狼疮,干燥综合征等阴虚体质者食用。与浓茶、橄榄相克同食可能会引起不适。...

  • 安眠的食物有哪些?吃什么好

    常用于糖尿病、心血管疾病等症。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质,富含膳食纤维。一般人群均可食用。每100克蒿子秆含热量36千卡。与醋、胡萝卜、柿子相克同食可能会引起不适。可与多宝鱼、粳米、黄鱼、鸡蛋、蜂蜜、鸡肉搭配。...

  • 保护肝功能的食物有哪些?吃什么好

    适宜冠心病,心绞痛,胸闷不舒之人,急慢性肠炎痢疾,小儿疳痢者食用。黑蒜有消除疲劳、提高体力、解决便秘、保护肝脏、提高前列腺活性、降三高、控制血糖、促进睡眠等多种功能。每100克黑蒜含热量251.43千卡。一般人群均可食用。...

  • 肺燥咳嗽的食物有哪些?吃什么好

    常用于脚气、肺燥咳嗽、大便燥结、脾虚不运、反胃不舒、乳妇奶少等症。胆病患者慎食;体寒湿滞及肠滑便泄者、患血黏度高及有血栓者、内热上火者忌食。低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾,富含铁。与黄瓜、河蟹、螃蟹相克同食可能会引起不适。糖尿病患者忌食。一般人群均可食用。湿热内郁、中满吐逆、糖尿病患者忌食。每100克麦芽糖含热量318千卡。...

  • 保肝的食物有哪些?吃什么好

    高血压、血管硬化者应少食。与鲫鱼、醋、山竹、鸡肉相克同食可能会引起不适。热盛出血者禁服,湿盛中满及大便溏泄者、孕妇慎服。每100克枸杞子含热量258千卡。...

  • 通肠排便的食物有哪些?吃什么好

    肥胖和习惯性便秘的人尤为适合;。常用于便秘、高血压、高血脂、高血糖症、预防肠癌等症。健康体质平和质,气虚体质,气郁体质,湿热体质,痰湿体质,阳虚体质,阴虚体质。患有胃溃疡、胃出血、肾炎、肝硬化、肠炎者、尿路结石者、低钙、骨质疏松、佝偻病人不宜多吃。每100克牛尾笋含热量19千卡。与豆腐、猪小排、红糖、糖浆、羊骨、羊肝相克同食可能会引起不适。可与苦瓜、猪腰、莴笋、海参、鸡肉、圆白菜搭配。...

  • 降糖降脂的食物有哪些?吃什么好

    低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾。一般人均可食用。尤适宜低蛋白饮食的肾病患者、糖尿病患者食用。每100克土豆粉条含热量76千卡。土豆与西红柿相克,同食会导致消化不良。常用于便秘、肾病、糖尿病等症。一般人群均可食用。孕妇慎食以免增加妊娠风险。与螃蟹、樱桃番茄、香雀、圣女果、柿子、香蕉相克同食可能会引起不适。可与黄瓜、醋、豆角、豇豆、牛里脊、肥牛搭配。...

  • 滋阴补肾的食物有哪些?吃什么好

    常用于贫血、肿瘤、安胎、温燥伤肺、干咳无痰、身体虚弱等症。性滋腻,有碍消化,胃弱便溏者慎用。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质。与食用大黄、萝卜相克同食可能会引起不适。身患疾病的人群应该根据身体情况而定,最好准医嘱食用。常用于肝炎、阳萎、肾虚、高血糖、高血脂、胆固醇等症。每100克水浸海参含热量78千卡。...

  • 消积的食物有哪些?吃什么好

    常用于便秘、肠癌、糖尿病、动脉硬化等症。一般人皆可食用,尤适宜患胃病、伤寒、高血压、动脉硬化、儿童偻病、软骨病、中老年骨质疏松病等症人群。过敏、病人手术前、后一周内,或正在大出血的病人。一般人群均可食用。每100克海蜇皮含热量33千卡。低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾,富含铁。与白糖相克同食可能会引起不适。...

  • 淋病的食物有哪些?吃什么好

    常用于中暑、热毒、消渴、淋病、感冒、黄疸等症。健康体质平和质,湿热体质。适宜经产期妇女食用。蒲菜性凉,脾胃虚弱者不宜食用过多。每100克蒲菜含热量14千卡。阳虚质体质应忌食或少食。低胆固醇,低饱和脂肪酸。一般人群均可食用。与菠菜、芦荟、白萝卜相克同食可能会引起不适。...

  • 通络的食物有哪些?吃什么好

    高胆固醇血症、肝病、高血压和冠心病患者慎食。低饱和脂肪酸,富含钾,富含铁。常用于惊痫、风湿、食道癌、肝癌、结肠癌、半身不遂等症。孕妇人群应忌食或少食。常用于月经不调、血虚萎黄、麻木瘫痪、风湿痹痛等症。阴虚火亢者慎用。常用于高热、神昏、咳喘、高血压、热病惊狂、小儿惊风等症。一般人群均可食用。每100克地龙含热量220.84千卡。...

  • 补肝的食物有哪些?吃什么好

    一般人群均可食用。桑叶药性平和,但风寒感冒、口淡、咳嗽痰稀白者不宜服用。适宜血虚萎黄,虚劳羸瘦,视力减退,夜盲之人食用。高胆固醇血症、高血压和冠心病患者应少食。与鲅鱼、鳗鱼、鲶鱼、鲍鱼相克同食可能会引起不适。每100克鹅肝含热量129千卡。低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质。...

  • 胃黏膜的食物有哪些?吃什么好

    专家明确表示不宜将牛初乳作为婴幼儿主食,婴幼儿最佳的食物就是母乳。在没有母乳或缺乏母乳喂养情况下,牛初乳奶粉也不能直接被用作婴幼儿主食,而应与婴儿配方奶粉适量添加食用。与橘子、番茄酱、金针菇、西兰花、空心菜、香椿相克同食可能会引起不适。常用于骨折、胃炎、便秘、胃溃疡、胃黏膜、高血压等症。一般人群均可食用。胃功能较弱的人不宜大量饮用;肾病患者不宜过多饮用。每100克全脂加糖奶粉含热量490千卡。...

  • 护发的食物有哪些?吃什么好

    下面收百科小编为大家介绍护发的食物,希望能给大家带来帮助。吃什么好1、椰子油椰子油具有敛疮、护发、保齿、杀菌、消毒、杀虫止痒、排毒养颜之功效。常用于口腔疾病、食道、胃黏、胃贲门、声音嘶哑等症。一般人群均可食用。患有菌痢、急性胃肠炎、腹泻等病症者忌多食。每100克芝麻油含热量886千卡。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸。...

  • 通便排毒的食物有哪些?吃什么好

    一般人群均可食用。尤适宜免疫力低下、高血压、老年人、糖尿病患者。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质,富含膳食纤维。与野鸡相克同食可能会引起不适。常用于癌症、肝硬化、肝腹水、糖尿病、高血压、小便不利等症。常用于便秘、肠癌、糖尿病、动脉硬化等症。每100克真姬菇含热量19千卡。...

  • 湿热的食物有哪些?吃什么好

    常用于湿热、石淋、小便不利、胃热烦闷、不欲饮食等症。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾。常用于胃癌、肿癌、风湿、热毒、痈肿、疮疡等症。健康体质平和质,湿热体质,痰湿体质,阴虚体质。一般人群均可食用。每100克素鸡含热量194千卡。...

  • 保护视力的食物有哪些?吃什么好

    普通人食用过多会中毒。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含铁。一般人群均可食用。不是所有人都适合吃红薯叶哦,肠胃消化能力不佳者,肾病患者,都不宜过多食用。每100克鲜红薯叶含热量34千卡。与鸡蛋相克同食可能会引起不适。...

  • 咽痛的食物有哪些?吃什么好

    健康体质平和质,湿热体质,痰湿体质,阴虚体质。常用于胃癌、肿癌、风湿、热毒、痈肿、疮疡等症。尤适宜发育期婴幼儿。高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病患者忌食。与消炎片、雪莲果、糖精、茶叶、茶、豆奶相克同食可能会引起不适。常用于咽痛、目赤、咳逆、下肉、疟疾、烧伤等症。一般人群均可食用。不适合内脏损伤患者食用。每100克鹅蛋白含热量48千卡。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾。...

  • 须发早白的食物有哪些?吃什么好

    常用于遗精、胃病、痛风、头昏目眩、腰膝酸软、须发早白等症。每100克何首乌含热量199.81千卡。常用于贫血、肠出血、病虚弱、慢性风痹、腰膝酸软、老人便秘等症。营养不良、气血不足、体质衰弱或久病体虚、老年人慢性便秘者适宜食用;肝肾不足之人须发早白、头昏眼花、耳鸣耳聋、腰膝酸软、神经衰弱等病症患者适宜食用。儿童,孕妇,生理期内女性。与猪肉、猪血、白萝卜、羊肉、萝卜相克同食可能会引起不适。...

  • 利湿的食物有哪些?吃什么好

    每100克金针菜含热量16千卡。一般人皆可食用。常用于失眠、吐血、水肿、痔疮、便血、大便带血等症。一般人群均可食用。尤适宜孕妇、中老年人、过度劳累者。皮肤瘙痒症者、哮喘病者、平素痰多者、肠胃病患者忌食。每100克干黄花菜含热量38千卡。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C。与鸽肉、鹌鹑相克同食可能会引起不适。...