常饮单枞茶对人体具有明显的保健作用。凤凰单枞茶汤色黄亮，具有独特之天然花香，兼具独特之山韵蜜味。在日本被称之为“美容茶”、“健美茶”。容易引起“茶醉”，茶醉可能会出现头晕、恶心、呕吐等症状。所以空腹饮茶极易伤身，饮茶应该分清时间和注意事项。空腹喝铁观音是不良的习惯，为了身体的健康，不要空腹喝铁观音或者这一类的茶饮，正确喝茶，才能保证健康体魄。
关于铁观音、单从和乌龙
【关于单枞】：凤凰单枞茶是很上品的茶叶，色浓味郁，耐冲耐泡，冲泡多次，仍然香味四溢，这是它比铁观音胜一筹之处。凤凰单枞茶汤色黄亮，具有独特之天然花香，兼具独特之山韵蜜味。口感醇美，回甘力强，而且颇耐冲泡，饮毕闻杯，余香留底。常饮单枞茶对人体具有明显的保健作用。经常饮用，可以防衰老，抗辐射，防癌，降压强心，退热绳主，退热消暑，明目醒脑，消除疲劳，生津止渴，消滞去腻，减肥健美。【单枞功效】：凤凰单枞茶对人体具有明显的保健作用。经常饮用，可以防衰老，抗辐射，防癌，降压强心，退热绳主，退热消暑，明目醒脑，消除疲劳，生津止渴，消滞去腻，减肥健美！单枞茶是很上品的茶叶，色浓味郁，耐冲耐泡，冲泡多次，仍然香味四溢，这是它比铁观音胜一筹之处。凤凰单枞茶汤色黄亮，具有独特之天然花香，兼具独特之山韵蜜味。口感醇美，回甘力强，而且颇耐冲泡，饮毕闻杯，余香留底。
【关于铁观音】
铁观音（tiě guān yīn）茶，汉族传统名茶，属于青茶类，是中国十大名茶之一。原产于福建泉州市安溪县西坪镇，发现于1723—1735年。“铁观音”既是茶名，也是茶树品种名，铁观音茶介于绿茶和红茶之间，属于半发酵茶类，铁观音独具“观音韵”，清香雅韵，冲泡后有天然的兰花香，滋味纯浓,香气馥郁持久，有“七泡有余香之誉 ”。
【铁观音功效】：
除具有一般茶叶的保健功能外，还具有抗衰老、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿、清热降火，敌烟醒酒等功效。
【关于乌龙茶】：
乌龙茶（oolong tea），亦称青茶、半发酵茶及全发酵茶，品种较多，是中国几大茶类中，独具鲜明汉族特色的茶叶品类。乌龙茶是经过采摘、萎凋、摇青、炒青、揉捻、烘焙等工序后制出的品质优异的茶类。乌龙茶由宋代贡茶龙团、凤饼演变而来，创制于1725年（清雍正年间）前后。品尝后齿颊留香，回味甘鲜。
【乌龙茶功效】：
乌龙茶的药理作用，突出表现在分解脂肪、减肥健美等方面。在日本被称之为“美容茶”、“ 健美茶”。
