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  • 缓疲劳的食物有哪些?吃什么好

    常用于感冒、风寒、头痛、痢疾、阴寒腹痛、虫积内阻等症。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含维生素B1,富含钙,富含铁。每100克葱油含热量900千卡。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸。一般人群均可食用。...

  • 缺钙的食物有哪些?吃什么好

    下面收百科小编为大家介绍缺钙的食物,希望能给大家带来帮助。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸。常用于气虚、缺钙、消化欠佳、骨质疏松等症。骨折初期不宜饮用排骨汤,中期可少量进食,后期饮用可达到很好的食疗效果。感冒发热期间忌食,急性肠道炎感染者忌食。每100克猪扇骨含热量200千卡。...

  • 补脑益智的食物有哪些?吃什么好

    常用于泄泻、气虚、汗虚、反胃、尿频、自汗等症。一般人群均可食用。适宜体虚自汗、盗汗、多汗、血虚、头晕眼花、脾虚腹泻之人食用;适宜肺结核、神经衰弱、病后产后之人食用。每100克籼糯米含热量353千卡。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾。与苹果、莲子、鸡胸肉、鸡翅、仔鸡、鸡肉相克同食可能会引起不适。可与红豆、百合、赤小豆、桂花、枣、乌鸡搭配。...

  • 护肾的食物有哪些?吃什么好

    常用于腹泻、衄血、吐血、便血、咽喉肿痛、油腻食积等症。胃溃疡和胃酸过多患者不宜食醋。醋本身有丰富的有机酸,能使消化器官分泌大量消化液,从而胃酸增多,溃疡加重。每100克米醋含热量11千卡。与豌豆、水芹菜、芹菜、胡萝卜、羊骨、羊排相克同食可能会引起不适。一般人群均可食用。脾胃湿盛、外感初起者忌服;胃溃疡和胃酸过多者不宜食醋。...

  • 散寒的食物有哪些?吃什么好

    常用于牙痛、腰痛、肾虚牙痛、咳喘痰多、经闭腹痛、虚寒胃痛等症。体质偏热,火热内盛者慎食。每100克桂花含热量107千卡。常用于反胃、泄泻、冷痢、疮肿、犬咬伤、毒蛇咬伤等症。尤适宜食欲不振、感冒、胃寒、呕吐患者。糖尿病、咳嗽、吐血、高血压、胃溃疡者,发炎、阴虚有火者忌食;久服易致眼疾。一般人群均可食用。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钙,富含钾,富含铁,富含蛋白质,富含膳食纤维。...

  • 抗疲劳的食物有哪些?吃什么好

    常用于强身健体、预防感冒、增强人体免疫力等症。常用于肺癌、肝癌、气喘、咯血、盗汗、肾虚等症。适宜慢性支气管病人、肺气肿患者、肺结核患者、支气管哮喘者、盗汗者、阳痿遗精者。与绿豆、胡萝卜相克同食可能会引起不适。每100克高丽参含热量309.27千卡。一般人群均可食用。用于外伤出血,湿疹,黄水疮,皮肤糜烂,脓水淋漓。...

  • 清心泻火的食物有哪些?吃什么好

    适宜出现头晕、乏力、易倦、耳鸣、眼花,皮肤黏膜及指甲等颜色苍白,体力活动后感觉气促、骨质疏松、心悸症状的人群。妇人产后、寒性痛经以及女子月经来潮期间不宜食用。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含铁,富含锌。糖尿病病人少吃。一般人群均可食用。海胆酱为酱类调味品,糖尿病患者应该少吃。...

  • 抗菌抑菌的食物有哪些?吃什么好

    与竹笋相克同食可能会引起不适。每100克砂糖含热量387千卡。常用于冠心病、心绞痛、荨麻疹等症。一般人群均可食用。脾胃虚弱的人不宜多食。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质。...

  • 惊痫的食物有哪些?吃什么好

    常用于癫狂、惊痫、开窍、化痰、健胃、癫痫等症。菖蒲为中国植物图谱数据库收录的有毒植物,其毒性为全株有毒,根茎毒性较大。口服多量时产生强烈的幻视。与羊排相克同食可能会引起不适。心肾有火、阴虚阳亢者忌服;胃炎、胃溃疡者慎用。每100克远志含热量440.25千卡。常用于惊痫、疟疾、痈肿疔疮、蛇虫咬伤、虫积腹痛等症。一般人群均可食用。内服宜慎;不可久用;孕妇禁用。...

  • 养阴的食物有哪些?吃什么好

    健康体质平和质,气虚体质,气郁体质,阳虚体质。老人、体质虚弱者、产后或哺乳期妇女及爱美女士更宜。儿童慎食;肺胃虚寒、腹泻患者不宜服用;湿热者不宜多用。每100克燕窝含热量470千卡。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质。常用于呕吐、泻痢、胃病、便秘、痔疮、糖尿病等症。一般人群均可食用。与蕨菜、蜂蜜相克同食可能会引起不适。...

  • 护发明目的食物有哪些?吃什么好

    常用于呕吐、泻痢、胃病、便秘、痔疮、口干渴等症。一般人群均可食用。适宜体虚自汗、盗汗、多汗、血虚、头晕眼花、脾虚腹泻之人食用;适宜肺结核、神经衰弱、病后产后之人食用。每100克籼糯米含热量353千卡。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾。与苹果、莲子、鸡胸肉、鸡翅、仔鸡、鸡肉相克同食可能会引起不适。...

  • 汗虚的食物有哪些?吃什么好

    常用于泄泻、气虚、汗虚、反胃、尿频、自汗等症。一般人群均可食用。适宜体虚自汗、盗汗、多汗、血虚、头晕眼花、脾虚腹泻之人食用;适宜肺结核、神经衰弱、病后产后之人食用。每100克籼糯米含热量353千卡。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾。与苹果、莲子、鸡胸肉、鸡翅、仔鸡、鸡肉相克同食可能会引起不适。可与红豆、百合、赤小豆、桂花、枣、乌鸡搭配。...

  • 脂肪肝的食物有哪些?吃什么好

    常用于浮肿、便秘、脂肪肝、糖尿病、虚汗不止等症。适宜产妇、婴幼儿、老年人以及空勤、海勤人员食用;适宜慢性病人、脂肪肝、糖尿病、浮肿、习惯性便秘者食用;适宜体虚自汗、多汗、易汗、盗汗者食用;适宜高血压病、高脂血症、动脉硬化者食用。与白糖相克同食可能会引起不适。...

  • 高胆固醇的食物有哪些?吃什么好

    常用于胃病、肥胖、肝胆病、神经衰弱、高胆固醇、维生素C缺乏等症。与蜂蜜、积雪草、峰蜜相克同食可能会引起不适。常用于便秘、高胆固醇等症。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质。一般人群均可食用。每100克棉籽油含热量886千卡。...

  • 预防慢性病的食物有哪些?吃什么好

    鹅肉可治疗和预防咳嗽、老慢支病症,尤其对治疗感冒和急慢性气管炎、慢性。湿热质体质应忌食或少食;。常用于身体虚弱、营养不良、脾虚气弱、口渴少津、津液不以上承等症。一般人群均可食用。每100克鹅胸肉含热量251千卡。与梨、柿子、鸡蛋、鸭梨相克同食可能会引起不适。...

  • 止烦渴的食物有哪些?吃什么好

    与香芋、红薯、芋头、土豆、酸奶、西瓜相克同食可能会引起不适。烤麸一般没有食疗禁忌,但烤麸有多种,不同的烤麸与其他食品共食时,应注意其他食品的食疗禁忌。一般人群均可食用,尤适宜体虚劳倦、内热烦渴时食用。每100克水面筋含热量142千卡。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含铁,富含蛋白质。...

  • 睡眠不足的食物有哪些?吃什么好

    与鹅肉、萝卜、白萝卜、胡萝卜、海味、紫甘蓝相克同食可能会引起不适。可与绿茶、番茄、桃子、咸菜、鱼肉、鳙鱼搭配。健康体质平和质,气虚体质。糖尿病患者不宜食用过多。常用于口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多、皮肤干燥等症。一般人群均可食用。消化系统疾病,心血管疾病,内分泌系统疾病等应尤为禁饮。每100克雪利酒含热量115千卡。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸。...

  • 补骨的食物有哪些?吃什么好

    骨折初期不宜饮用排骨汤,中期可少量进食,后期饮用可达到很好的食疗效果。感冒发热期间忌食,急性肠道炎感染者忌食。每100克猪龙骨含热量200千卡。常用于气虚、缺钙、消化欠佳、骨质疏松等症。适宜阴虚不足,头晕,贫血,老人燥咳无痰,大便干结,以及营养不良者食用。湿热痰滞内蕴者、外感病人忌食;肥胖、血脂较高、高血压者慎食。与红螺、基围虾、明虾、北极虾、海虾、首乌相克同食可能会引起不适。...

  • 食欲减少的食物有哪些?吃什么好

    常用于泄泻、气虚、汗虚、反胃、尿频、自汗等症。一般人群均可食用。适宜体虚自汗、盗汗、多汗、血虚、头晕眼花、脾虚腹泻之人食用;适宜肺结核、神经衰弱、病后产后之人食用。每100克籼糯米含热量353千卡。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾。与苹果、莲子、鸡胸肉、鸡翅、仔鸡、鸡肉相克同食可能会引起不适。可与红豆、百合、赤小豆、桂花、枣、乌鸡搭配。...

  • 补血明目的食物有哪些?吃什么好

    患有菌痢、急性胃肠炎、腹泻等病症者忌多食。患有慢性肠炎、便溏腹泻、男子阳痿、遗精等病症患者不宜食用。与鸡胸肉、鸡肉、鸡腿、鸡翅、鸡胸脯肉相克同食可能会引起不适。患有慢性肠炎、便溏腹泻者忌食;根据前人经验,男子阳痿、遗精者忌食。...

  • 头昏的食物有哪些?吃什么好

    常用于便秘、肺炎、遗精、头昏、肺脓疡、扁桃体炎等症。适宜月经不调,神经性头痛以及便秘,肾虚腰痛,遗精,头昏等症状或患有急性乳腺炎,肺炎,肺脓疡,扁桃体炎,上呼吸道感染等疾病的人群食用。胃不好的人不适宜食用。阴虚质、湿热质体质应忌食或少食;。每100克藿香含热量189千卡。常用于头昏、目眩、耳鸣、咽炎、高血压、急性咽喉炎等症。...

  • 癫痫的食物有哪些?吃什么好

    菖蒲为中国植物图谱数据库收录的有毒植物,其毒性为全株有毒,根茎毒性较大。口服多量时产生强烈的幻视。与羊排相克同食可能会引起不适。常用于消炎、止血、止汗、止泻、中风、癫痫等症。阴虚胃弱、无湿热,急性肠炎痢疾患者以及体弱者、孕妇等不宜食用。常用于遗尿、肠炎、癫痫、夜啼、声音嘶哑、小儿惊风等症。一般人群均可食用。每100克知了肉含热量100.00千卡。常用于癫痫、惊风、喉痹、瘰疬、痈肿、破伤风等症。...

  • 止烦的食物有哪些?吃什么好

    下面收百科小编为大家介绍止烦的食物,希望能给大家带来帮助。常用于脘腹胀满、大便溏泄、食欲不振、肢倦乏力等症。与蜂蜜相克同食可能会引起不适。糖尿病患者不宜多食。常用于呕吐、泻痢、胃病、便秘、痔疮、口干渴等症。一般人群均可食用。每100克梗米含热量346千卡。可与荷叶、枇杷、白果、板栗、紫米、黑豆搭配。...

  • 通络止痛的食物有哪些?吃什么好

    尤适宜中老年人、孕妇、心血管病患者、肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力之人;中老年人缺钙所致的小腿抽筋者。与葡萄、圣女果、西红柿、水芹菜、芹菜、山药相克同食可能会引起不适。每100克虾仁肉丸含热量151千卡。常用于疟疾、骨哽咽喉、风湿痹痛、肢体麻木、筋脉拘挛、屈伸不利等症。一般人群均可食用。气血虚弱、无风寒湿邪者、孕妇慎服。...

  • 消炎止泻的食物有哪些?吃什么好

    常用于胃癌、肠癌、美容护肤、醒脑提神、消炎止泻等症。健康体质平和质,气郁体质,湿热体质。体质为寒性的人,不宜频繁饮用或食用。常用于口干、减肥、消化不良、生津止渴、食欲不振等症。与樱桃、牛奶、大葱、黄瓜、萝卜、猪肚相克同食可能会引起不适。常用于痢疾、腹泻、胃痛、消化不良、直肠出血、跌打劳伤等症。溃疡患者慎食;血糖过高人群忌食。每100克矮杨梅含热量28千卡。...

  • 瘀血的食物有哪些?吃什么好

    一般人群均可食用。与笋瓜、香椿、黄瓜、猪肺、猪肝、牛奶相克同食可能会引起不适。健康体质平和质,气虚体质,湿热体质,痰湿体质,阴虚体质,瘀血体质。不适宜人群过敏、湿疹、肾炎、痔疮者。常用于尿血、瘀血、胃出血、冠心病、心绞痛、外出血症等症。孕期妇女禁止使用:女性在怀孕期间,禁止服用三七粉。每100克三七粉含热量45千卡。...

  • 思虑过度的食物有哪些?吃什么好

    与鹅肉、萝卜、白萝卜、胡萝卜、海味、紫甘蓝相克同食可能会引起不适。可与绿茶、番茄、桃子、咸菜、鱼肉、鳙鱼搭配。健康体质平和质,气虚体质。糖尿病患者不宜食用过多。常用于口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多、皮肤干燥等症。一般人群均可食用。消化系统疾病,心血管疾病,内分泌系统疾病等应尤为禁饮。每100克雪利酒含热量115千卡。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸。...

  • 利五脏的食物有哪些?吃什么好

    低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质。与浓茶、橄榄相克同食可能会引起不适。儿童、痛风病患者不宜食用。一般人群均可食用。每100克乌塌菜含热量41千卡。...

  • 益智的食物有哪些?吃什么好

    常用于头晕、头痛、耳鸣、泄泻、痢疾、高血压等症。与杏仁、生姜、羊肉相克同食可能会引起不适。每100克母乳含热量70千卡。一般人群均可食用。有传染性肝炎妇女的乳汁不宜食用。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾。...

  • 消肿解毒的食物有哪些?吃什么好

    常用于疖肿、丹毒、疮疖、乳痈、淤血腹痛、肿痛脓疮等症。与山药、黄瓜、南瓜相克同食可能会引起不适。每100克夏枯草含热量60千卡。常用于牙痛、腰痛、骨折、热结大肠、冷寒身痛、腿疮溃烂等症。一般人群均可食用。阳虚质体质应忌食或少食;。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含维生素B1,富含铁。...

  • 温补的食物有哪些?吃什么好

    每100克参鱼含热量124千卡。常用于脾虚兼湿、食少便溏、湿浊下注、暑湿伤中、吐泻转筋、妇女带下过多等症。尤适宜妇女多白带者、皮肤瘙痒、急性肠炎者、癌症、急性肠胃炎、食欲不振者,有生津止渴,止泄,健脾,补肾等功效。气滞便结者需慎食,否则会产生不良后果,对身体不利。一般人群均可食用。尤适宜体质虚弱的老年人、记忆力低下者、头晕失眠者、妇女食用。上火发炎症状者、怀孕忌食。...

  • 食欲减退的食物有哪些?吃什么好

    常用于脾胃虚弱、饮食不化、食欲减退、脾胃虚热、脾积痞块等症。每100克猪脾含热量94千卡。适宜气虚体质,瘀血体质。低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质。常用于腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等症。一般人群均可食用。尤适宜高血压、高血脂、心脑血管病患者和老人。...

  • 泽皮肤的食物有哪些?吃什么好

    骨折初期不宜饮用排骨汤,中期可少量进食,后期饮用可达到很好的食疗效果。感冒发热期间忌食,急性肠道炎感染者忌食。每100克猪龙骨含热量200千卡。常用于气虚、缺钙、消化欠佳、骨质疏松等症。适宜阴虚不足,头晕,贫血,老人燥咳无痰,大便干结,以及营养不良者食用。湿热痰滞内蕴者、外感病人忌食;肥胖、血脂较高、高血压者慎食。与红螺、基围虾、明虾、北极虾、海虾、首乌相克同食可能会引起不适。...

  • 温中的食物有哪些?吃什么好

    胃热引起的呃逆或兼有口渴口苦口干者不宜食用;热性病及阴虚内热者忌食。每100克丁香含热量359千卡。常用于呃逆、呕吐、反胃、痢疾、痃癖、疝气等症。一般人群均可食用。常用于高血压、高白脂、糖尿病、脾胃气虚、大便稀溏、女性痛经等症。特别适用于小孩消化不良,脾胃气虚,大便稀溏等不良症状,患有慢性腹泻的病人常食高粱米粥有明显疗效。糖尿病患者不宜食用过多。每100克高梁面面条含热量349千卡。...

  • 滋阴养血的食物有哪些?吃什么好

    常用于产后乳汁不足等症。适宜于溃疡病血虚者食用,可治疗贫血、咽喉干痛等症。尤适宜体质虚弱儿童,肺门淋巴结核、颈淋巴结核,瘰疬者,阴虚烦热失眠,心神不安者宜食;癌症患者及放疗、化疗后者,糖尿病、干燥综合症患者,高血压、动脉硬化、高脂血症患者,妇女更年期综合症和怀孕期间。急慢性皮肤病患者忌食;脾胃虚寒,慢性腹泻便池者不宜多吃。与糖、马蹄、辛夷、啤酒、吴茱萸、高粱米相克同食可能会引起不适。...

  • 行气的食物有哪些?吃什么好

    阴虚血燥而无寒湿者忌服。每100克白豆蔻含热量311千卡。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钙,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质,富含膳食纤维。常用于月经不调、血虚萎黄、麻木瘫痪、风湿痹痛等症。阴虚火亢者慎用。常用于肿毒、胸腹胀痛、霍乱吐泻、噎膈吐食、寒疝腹痛等症。一般人群均可食用。...

  • 预防贫血的食物有哪些?吃什么好

    常用于贫血、高血压、高血脂、消化不良等症。每100克甜菜含热量75千卡。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含膳食纤维。与山药、黄瓜、南瓜、南瓜相克同食可能会引起不适。可与虾仁、猪肝、豆腐、香菇、鸡肉、鸡爪搭配。...

  • 子宫癌的食物有哪些?吃什么好

    一般人群均可食用。脾胃虚寒、月经期间忌食。常用于肝癌、肺癌、便秘、乳腺癌、膀胱癌、子宫癌等症。适宜于热性病发热、口渴、食欲不振、习惯性牙龈出血、贫血、头晕、心悸、高血压、急慢性肝炎、急慢性肾炎、夜盲症和近视眼者食用;。急性肠炎、菌痢及溃疡活动期病人不宜食用。每100克干番茄含热量19千卡。与青鱼、鱼头、桂鱼、河蚌、虾、河蟹相克同食可能会引起不适。可与三文鱼、菜花、圆白菜、鸡蛋、西葫芦、山楂搭配。...

  • 心烦的食物有哪些?吃什么好

    低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质。常用于劳损、风眩、心烦、咽干、津少、便秘等症。一般人群均可食用。尤适宜身体瘦弱者。孕妇、脾胃虚寒、慢性肠炎、腹泻者最好不要食用。每100克五香驴肉含热量116千卡。与杏鲍菇、草鱼、平菇、金针菇、猪肉相克同食可能会引起不适。...

  • 眼干的食物有哪些?吃什么好

    健康体质平和质,气虚体质。消化系统疾病,心血管疾病,内分泌系统疾病等应尤为禁饮。糖尿病患者禁止食用。每100克枫糖浆含热量261千卡。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含锌。适合工作压力较大,经常感到疲劳的人群或是更年期妇女食用。身上有炎症和高血压的病人不能吃人参须。一般人群均可食用。高血脂患者不宜食用过多。...