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  • 补虚益气的食物有哪些?吃什么好

    一般人群均可食用。癌症、痛风、肥胖、有痰火、血小板减少、血友病、维生素E缺少、肝硬化等病症者忌食。不宜多吃,有动气作用。每100克比目鱼含热量112千卡。低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质。与豆腐相克同食可能会引起不适。可与豆腐、胡萝卜搭配。...

  • 慢性肝炎的食物有哪些?吃什么好

    常用于黄疸、胃痛、乳痈、瘰疬、蛇咬伤、乳腺炎等症。高血压患者不易多食。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾。与口蘑、鸡蛋相克同食可能会引起不适。常用于肾炎、心血管病、慢性肝炎等症。适宜免疫力低,记忆力下降贫血,水肿等症状的人群。一般人皆可食用,糖尿病患者不宜。一般人群均可食用。每100克何首乌含热量199.81千卡。与蒜、葱、动物血、猪血、白萝卜、猪肉相克同食可能会引起不适。...

  • 养颜美容的食物有哪些?吃什么好

    低血压患者请适量使用,以免反应迟钝想睡觉。薰衣草粉也是通经药,妇女怀孕初期应避免使用。常用于骨质疏松、养颜美容、抑制结肠癌、抑制乳腺癌、抑制前列腺癌等症。一般人群均可食用。每100克黑豆豆芽含热量44千卡。与蓖麻子相克同食可能会引起不适。可与红糖、牛奶、谷物、谷类、黑芝麻、红枣搭配。...

  • 支气管哮喘的食物有哪些?吃什么好

    适宜肥胖者、糖尿病患者和中老年人食用。南瓜性温,胃热炽盛者、气滞中满者、湿热气滞者少吃;同时患有脚气、黄疸、气滞湿阻病者忌食。与大花蟹、青蟹、大闸蟹、梭子蟹、基围虾、明虾相克同食可能会引起不适。常用于疟疾、痢疾、神经痛、糖尿病、支气管哮喘等症。适宜消瘦,免疫力低,记忆力下降贫血,水肿等症状的人群,生长发育停滞的儿童。蜂王浆是高蛋白的食物,乱吃严重的会诱发过敏性休克。...

  • 镇静安神的食物有哪些?吃什么好

    一般人群均可食用。尤适宜感冒发热,呕吐腹泻,尿路感染,崩漏,白带,高血压症患者。与河蚬、文蛤、虾米、虾、河蟹、蛤蜊相克同食可能会引起不适。感冒者不宜食用。每100克乌鸡蛋含热量170千卡。高血糖、缺铁性贫血患者、经期妇女、成年男性,脾胃虚寒者慎食;芹菜性凉质滑,故脾胃虚寒,肠滑不固者食之宜慎;芹菜有降血压作用,故血压偏低者慎用;计划生育的男性应注意适量少食。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含膳食纤维。...

  • 增强体力的食物有哪些?吃什么好

    常用于胃炎、癌症、贫血、胃溃疡、消化不良等症。每100克红秋葵含热量31千卡。一般人群均可食用。尤适宜免疫力低下、高血压、老年人、糖尿病患者。常用于浮肿、便秘、脂肪肝、糖尿病、虚汗不止等症。肠道敏感人慎食。与白糖相克同食可能会引起不适。常用于虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良、恶性肿瘤等症。...

  • 均衡营养的食物有哪些?吃什么好

    低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含铁,富含蛋白质。与香芋、红薯、芋头、土豆、酸奶、西瓜相克同食可能会引起不适。孕妇,肥胖者忌食;糖尿病患者不要食用黄油。低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾。一般人群均可食用。想减肥和需要控制脂肪摄入的人最好少吃。高血压,高血脂者慎食。...

  • 降糖的食物有哪些?吃什么好

    常用于肥胖症、高血压、冠心病、糖尿病、动脉硬化等症。每100克鱼饼含热量84千卡。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾。常用于浮肿、便秘、脂肪肝、糖尿病、虚汗不止等症。一般人群均可食用。肠道敏感人慎食。与白糖相克同食可能会引起不适。...

  • 养阴生津的食物有哪些?吃什么好

    糖尿病患者忌食。常用于脾气虚弱、胃阴不足、食少体倦、口渴舌干、肺虚燥咳、咽干痰粘等症。每100克太子参含热量323.85千卡。与藜芦相克同食可能会引起不适。一般人群均可食用。...

  • 胃黏膜的食物有哪些?吃什么好

    专家明确表示不宜将牛初乳作为婴幼儿主食,婴幼儿最佳的食物就是母乳。在没有母乳或缺乏母乳喂养情况下,牛初乳奶粉也不能直接被用作婴幼儿主食,而应与婴儿配方奶粉适量添加食用。与橘子、番茄酱、金针菇、西兰花、空心菜、香椿相克同食可能会引起不适。常用于骨折、胃炎、便秘、胃溃疡、胃黏膜、高血压等症。一般人群均可食用。胃功能较弱的人不宜大量饮用;肾病患者不宜过多饮用。每100克全脂加糖奶粉含热量490千卡。...

  • 口疮的食物有哪些?吃什么好

    常用于发斑、黄疸、丹毒、麻疹、肝痈、肠痈等症。常用于消渴、反胃、呃逆、口疮、漆疮、肺癌等症。每100克鲜羊乳含热量59千卡。常用于头痛、牙痛、鼻塞、鼻渊、口疮、痰饮咳喘等症。常用于口疮、咽炎、疔疮、中耳炎、促进消化、感冒发热等症。一般人群均可食用。...

  • 荨麻疹的食物有哪些?吃什么好

    尤适宜外感风热,头痛目赤,咽喉肿痛者宜食;口疮口臭,牙龈肿痛,以及风热瘙痒者。阴虚血燥体质,或汗多表虚者忌食;脾胃虚寒,腹泻便溏者切忌多食久食。与甲鱼相克同食可能会引起不适。孕妇勿过量食用;阴虚发热、血虚眩晕者慎服;表虚自汗者禁服。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质。常用于冠心病、心绞痛、荨麻疹等症。一般人群均可食用。...

  • 牙痛的食物有哪些?吃什么好

    常用于牙痛、腰痛、肾虚牙痛、咳喘痰多、经闭腹痛、虚寒胃痛等症。尤适宜口臭者、牙痛者、慢性支气管炎患者。体质偏热,火热内盛者慎食。每100克桂花含热量107千卡。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸。气虚体质,气郁体质,湿热体质,痰湿体质,阴虚体质,瘀血体质。常用于胃癌、肿癌、风湿、热毒、痈肿、疮疡等症。常用于牙痛、腰痛、骨折、热结大肠、冷寒身痛、腿疮溃烂等症。一般人群均可食用。阳虚质体质应忌食或少食;。...

  • 烦热口渴的食物有哪些?吃什么好

    常用于痢疾、咽喉肿痛、产后虚寒、烦热痢疾、湿热水肿、中暑血痢等症。与啤酒相克同食可能会引起不适。常用于解酒毒、敷疮疗、烦热口渴、小便不利等症。菜瓜性寒,平素脾胃气虚、腹泻便溏、胃寒疼痛之人忌食生冷菜瓜;女子月经来潮期间和有寒性痛经者忌食生菜瓜。一般人群均可食用。阳虚质体质应忌食或少食;。每100克葫子含热量29千卡。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾。...

  • 消炎杀菌的食物有哪些?吃什么好

    肺炎、支气管扩张等患者忌食。低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质。与白酒、野鸡肉、鳖肉、黄豆、山鸡相克同食可能会引起不适。每100克核桃油含热量884千卡。体寒、肠胃不好、有心血管疾病患者宜食。一般人群均可食用。肾虚、肺虚、神经衰弱、气血不足、癌症患者多食;尤其适合脑力劳动者和青少年。腹泻、阴虚火旺者;痰热咳嗽、便溏腹泻、素有内热盛及痰湿重者均不宜服用。...

  • 防治肝病的食物有哪些?吃什么好

    常用于便秘、肠炎、肠癌、糖尿病、心脑血管疾病等症。一般人群均可食用。尤适宜便秘、高血压、动脉硬化患者。腹胀、尿失禁患者忌食。每100克玉米粒含热量196千卡。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含膳食纤维。与红螺、扇贝、海螺、田螺、红薯相克同食可能会引起不适。可与豌豆、豇豆、小麦、鸡蛋、鸽子、山药搭配。...

  • 肥胖症的食物有哪些?吃什么好

    一般人群均可食用。每100克紫花豆含热量317千卡。常用于肥胖症、高血压、冠心病、糖尿病、动脉硬化等症。花豆富含膳食纤维,可以预防和改善便秘,减少大肠癌的发病几率,降低血胆固醇,有助于预防心脑血管疾病发生。其所含的钙,对孕妇而言,可改善腿部痉挛的状况。痛风者禁食花豆;。...

  • 白浊的食物有哪些?吃什么好

    常用于暑湿、吐泻、虐疾、痢疾、热淋、白浊等症。健康体质平和质,气虚体质,湿热体质,痰湿体质,阴虚体质。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含膳食纤维。一般人群均可食用。每100克羊脆骨肉含热量388千卡。湿热质体质应忌食或少食;。白果应当适量食用。不宜食用过多,会引起腹泄。与鳗鱼相克同食可能会引起不适。...

  • 催眠的食物有哪些?吃什么好

    一般人群均可食用。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾。与蜂蜜、积雪草、峰蜜相克同食可能会引起不适。内有实邪郁火及肾虚滑泄梦遗者慎服。腹泻时不可服用。适宜癌症患者食用;适宜高脂血症,动脉硬化和高血压之人食用;适宜神经衰弱的失眠者食用;适宜蛲虫病人食用。患有肝炎的病人最好不吃葵花子,因为它会损伤肝脏,引起肝硬化。...

  • 滑肠的食物有哪些?吃什么好

    一般人群均可食用。阳虚质体质应忌食或少食;孕妇慎服。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾。常用于带下、血崩、不孕、阳痿、女子不孕、腰膝酸软等症。常用于肾虚、肾炎、肾寒、血亏、便秘、阳痿等症。适宜性功能衰退的男子;月经不调、不孕、四肢不温、腰膝酸痛的女性;体质虚弱的老年人、高血压患者、便秘者。每100克不老草含热量279.64千卡。...

  • 缺钙的食物有哪些?吃什么好

    下面收百科小编为大家介绍缺钙的食物,希望能给大家带来帮助。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸。常用于气虚、缺钙、消化欠佳、骨质疏松等症。骨折初期不宜饮用排骨汤,中期可少量进食,后期饮用可达到很好的食疗效果。感冒发热期间忌食,急性肠道炎感染者忌食。每100克猪扇骨含热量200千卡。...

  • 补骨的食物有哪些?吃什么好

    骨折初期不宜饮用排骨汤,中期可少量进食,后期饮用可达到很好的食疗效果。感冒发热期间忌食,急性肠道炎感染者忌食。每100克猪龙骨含热量200千卡。常用于气虚、缺钙、消化欠佳、骨质疏松等症。适宜阴虚不足,头晕,贫血,老人燥咳无痰,大便干结,以及营养不良者食用。湿热痰滞内蕴者、外感病人忌食;肥胖、血脂较高、高血压者慎食。与红螺、基围虾、明虾、北极虾、海虾、首乌相克同食可能会引起不适。...

  • 补气养血的食物有哪些?吃什么好

    适宜免疫力低,记忆力下降贫血,水肿等症状的人群。一般人皆可食用,糖尿病患者不宜。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质。常用于劳损、风眩、心烦、咽干、津少、便秘等症。尤适宜身体瘦弱者。孕妇、脾胃虚寒、慢性肠炎、腹泻者最好不要食用。每100克五香驴肉含热量116千卡。与杏鲍菇、草鱼、平菇、金针菇、猪肉相克同食可能会引起不适。...

  • 抗疲劳的食物有哪些?吃什么好

    常用于强身健体、预防感冒、增强人体免疫力等症。常用于肺癌、肝癌、气喘、咯血、盗汗、肾虚等症。适宜慢性支气管病人、肺气肿患者、肺结核患者、支气管哮喘者、盗汗者、阳痿遗精者。与绿豆、胡萝卜相克同食可能会引起不适。每100克高丽参含热量309.27千卡。一般人群均可食用。用于外伤出血,湿疹,黄水疮,皮肤糜烂,脓水淋漓。...

  • 抗菌抑菌的食物有哪些?吃什么好

    与竹笋相克同食可能会引起不适。每100克砂糖含热量387千卡。常用于冠心病、心绞痛、荨麻疹等症。一般人群均可食用。脾胃虚弱的人不宜多食。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质。...

  • 脂肪肝的食物有哪些?吃什么好

    常用于浮肿、便秘、脂肪肝、糖尿病、虚汗不止等症。适宜产妇、婴幼儿、老年人以及空勤、海勤人员食用;适宜慢性病人、脂肪肝、糖尿病、浮肿、习惯性便秘者食用;适宜体虚自汗、多汗、易汗、盗汗者食用;适宜高血压病、高脂血症、动脉硬化者食用。与白糖相克同食可能会引起不适。...

  • 止烦的食物有哪些?吃什么好

    下面收百科小编为大家介绍止烦的食物,希望能给大家带来帮助。常用于脘腹胀满、大便溏泄、食欲不振、肢倦乏力等症。与蜂蜜相克同食可能会引起不适。糖尿病患者不宜多食。常用于呕吐、泻痢、胃病、便秘、痔疮、口干渴等症。一般人群均可食用。每100克梗米含热量346千卡。可与荷叶、枇杷、白果、板栗、紫米、黑豆搭配。...

  • 养阴的食物有哪些?吃什么好

    健康体质平和质,气虚体质,气郁体质,阳虚体质。老人、体质虚弱者、产后或哺乳期妇女及爱美女士更宜。儿童慎食;肺胃虚寒、腹泻患者不宜服用;湿热者不宜多用。每100克燕窝含热量470千卡。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质。常用于呕吐、泻痢、胃病、便秘、痔疮、糖尿病等症。一般人群均可食用。与蕨菜、蜂蜜相克同食可能会引起不适。...

  • 利五脏的食物有哪些?吃什么好

    低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质。与浓茶、橄榄相克同食可能会引起不适。儿童、痛风病患者不宜食用。一般人群均可食用。每100克乌塌菜含热量41千卡。...

  • 预防慢性病的食物有哪些?吃什么好

    鹅肉可治疗和预防咳嗽、老慢支病症,尤其对治疗感冒和急慢性气管炎、慢性。湿热质体质应忌食或少食;。常用于身体虚弱、营养不良、脾虚气弱、口渴少津、津液不以上承等症。一般人群均可食用。每100克鹅胸肉含热量251千卡。与梨、柿子、鸡蛋、鸭梨相克同食可能会引起不适。...

  • 大便燥结的食物有哪些?吃什么好

    常用于脚气、肺燥咳嗽、大便燥结、脾虚不运、反胃不舒、乳妇奶少等症。胆病患者慎食;体寒湿滞及肠滑便泄者、患血黏度高及有血栓者、内热上火者忌食。低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾,富含铁。与黄瓜、河蟹、螃蟹相克同食可能会引起不适。常用于消渴、发热、咽肿、目赤、疮疖、脱疽等症。一般人群均可食用。每100克玄参含热量260.76千卡。...

  • 滋阴养血的食物有哪些?吃什么好

    常用于产后乳汁不足等症。适宜于溃疡病血虚者食用,可治疗贫血、咽喉干痛等症。尤适宜体质虚弱儿童,肺门淋巴结核、颈淋巴结核,瘰疬者,阴虚烦热失眠,心神不安者宜食;癌症患者及放疗、化疗后者,糖尿病、干燥综合症患者,高血压、动脉硬化、高脂血症患者,妇女更年期综合症和怀孕期间。急慢性皮肤病患者忌食;脾胃虚寒,慢性腹泻便池者不宜多吃。与糖、马蹄、辛夷、啤酒、吴茱萸、高粱米相克同食可能会引起不适。...

  • 皮肤癌的食物有哪些?吃什么好

    一般人群均可食用。脾胃虚寒、月经期间忌食。常用于肝癌、肺癌、便秘、乳腺癌、膀胱癌、子宫癌等症。适宜于热性病发热、口渴、食欲不振、习惯性牙龈出血、贫血、头晕、心悸、高血压、急慢性肝炎、急慢性肾炎、夜盲症和近视眼者食用;。急性肠炎、菌痢及溃疡活动期病人不宜食用。每100克干番茄含热量19千卡。与青鱼、鱼头、桂鱼、河蚌、虾、河蟹相克同食可能会引起不适。可与三文鱼、菜花、圆白菜、鸡蛋、西葫芦、山楂搭配。...

  • 子宫癌的食物有哪些?吃什么好

    一般人群均可食用。脾胃虚寒、月经期间忌食。常用于肝癌、肺癌、便秘、乳腺癌、膀胱癌、子宫癌等症。适宜于热性病发热、口渴、食欲不振、习惯性牙龈出血、贫血、头晕、心悸、高血压、急慢性肝炎、急慢性肾炎、夜盲症和近视眼者食用;。急性肠炎、菌痢及溃疡活动期病人不宜食用。每100克干番茄含热量19千卡。与青鱼、鱼头、桂鱼、河蚌、虾、河蟹相克同食可能会引起不适。可与三文鱼、菜花、圆白菜、鸡蛋、西葫芦、山楂搭配。...

  • 缓疲劳的食物有哪些?吃什么好

    常用于感冒、风寒、头痛、痢疾、阴寒腹痛、虫积内阻等症。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含维生素B1,富含钙,富含铁。每100克葱油含热量900千卡。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸。一般人群均可食用。...

  • 护肾的食物有哪些?吃什么好

    常用于腹泻、衄血、吐血、便血、咽喉肿痛、油腻食积等症。胃溃疡和胃酸过多患者不宜食醋。醋本身有丰富的有机酸,能使消化器官分泌大量消化液,从而胃酸增多,溃疡加重。每100克米醋含热量11千卡。与豌豆、水芹菜、芹菜、胡萝卜、羊骨、羊排相克同食可能会引起不适。一般人群均可食用。脾胃湿盛、外感初起者忌服;胃溃疡和胃酸过多者不宜食醋。...

  • 消食化滞的食物有哪些?吃什么好

    常用于食欲不振、饮食不香、肠胃积滞、慢性泄泻等症。脾胃虚寒、消化功能不佳、经常腹泻的人、过敏体质的人不宜食用。适宜消化不良者、心血管疾病患者、癌症患者、肠炎患者;。与鱼头、桂鱼、笋瓜、海参、柠檬、猪肝相克同食可能会引起不适。常用于胃痛、高血压、高血糖、高血脂、消化不良、腰腿疼痛等症。一般人群均可食用。...

  • 护发明目的食物有哪些?吃什么好

    常用于呕吐、泻痢、胃病、便秘、痔疮、口干渴等症。一般人群均可食用。适宜体虚自汗、盗汗、多汗、血虚、头晕眼花、脾虚腹泻之人食用;适宜肺结核、神经衰弱、病后产后之人食用。每100克籼糯米含热量353千卡。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾。与苹果、莲子、鸡胸肉、鸡翅、仔鸡、鸡肉相克同食可能会引起不适。...

  • 高胆固醇的食物有哪些?吃什么好

    常用于胃病、肥胖、肝胆病、神经衰弱、高胆固醇、维生素C缺乏等症。与蜂蜜、积雪草、峰蜜相克同食可能会引起不适。常用于便秘、高胆固醇等症。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质。一般人群均可食用。每100克棉籽油含热量886千卡。...

  • 润肺化痰的食物有哪些?吃什么好

    风寒咳嗽及中寒便溏者禁服;痰热咳嗽者慎服。胆病患者慎食;体寒湿滞及肠滑便泄者、患血黏度高及有血栓者、内热上火者忌食。与河蟹、螃蟹、黄瓜、蕨菜、秋黄瓜相克同食可能会引起不适。每100克红皮花生含热量298千卡。一般人群均可食用。低钠盐,富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质。常用于腹胀、咳嗽、喉痛、口干、血病、高血压等症。...