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含钾的水果有哪几种 哪几种水果含钾最多

时间:2023-10-12 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 生活百科

含钾的水果有香蕉、奇异果、猕猴桃、椰子、橙子、番石榴、草莓等。其中,香蕉是钾含量最丰富的水果,每100克香蕉中含约358毫克钾。

含钾的水果有香蕉、奇异果、猕猴桃、椰子、橙子、番石榴、草莓等。

其中,香蕉是钾含量最丰富的水果,每100克香蕉中含约358毫克钾。奇异果、椰子、猕猴桃、橙子等水果也都含有较高的钾含量。