此外，注意避免暴晒和熬夜、减少烟酒的摄入，保持心情愉悦也有助于肌肤的健康。最好根据自己的肌肤状况和需求，选择合适的护肤品，并进行适当的调整。
在28岁时，护肤依然非常重要，以下是一些建议：
1. 温和洁面：使用温和的洁面产品，早晚洗脸，清洁肌肤的同时避免过度去油。
2. 补水保湿：选择适合自己肤质的保湿产品，做好水油平衡，保持肌肤水润。
3. 抗氧化保养：开始使用具有抗氧化功效的护肤产品，如含有维生素C、E等成分的精华液或面霜，有助于延缓皮肤老化。
4. 防晒：每天都要使用SPF30及以上的防晒霜，以防止紫外线对肌肤的伤害和色斑的产生。
5. 眼部护理：使用眼霜轻轻按摩眼周，保持眼部肌肤的弹性和光滑，预防眼部细纹和眼袋的出现。
6. 定期去角质：每周使用一到两次温和的去角质产品，帮助去除老化的角质细胞，促进肌肤新陈代谢。
7. 饮食调节：多摄入富含维生素和抗氧化物质的食物，如水果、蔬菜、坚果等，有助于提供营养和滋润肌肤。
8. 良好的睡眠质量：保证充足的睡眠，有助于肌肤的修复和再生。
此外，注意避免暴晒和熬夜、减少烟酒的摄入，保持心情愉悦也有助于肌肤的健康。最好根据自己的肌肤状况和需求，选择合适的护肤品，并进行适当的调整。
